Sous-vide Geflügel
Sous-vide Geflügel
Eine Technik zum Garen von Geflügel bei niedriger Temperatur
Benötigtes Equipment- Sous-vide Bad
- Vakuumiergerät
- Vakuumbeutel
- Warmes Wasserbad
- Schale mit Eiswasser
Zutaten
Zubereitungsschritte
Arbeite stets mit Handschuhen, wenn du rohes Geflügel bei niedriger Temperatur verarbeitest.
Die Geflügelteile in einen Vakuumbeutel geben, das Fett (Debic Braten & Backen) und Thymian hinzufügen und vakuumieren.
Das warme Wasserbad auf die richtige Temperatur einstellen. (Tipp: Garzeit + Temperatur sind abhängig von der Geflügelart und -teilen, siehe Datei)
Das Geflügel ins Wasserbad geben und garen lassen.
Im Vakuumbeutel im Eiswasser abkühlen lassen.
Das Geflügel aus dem Beutel nehmen und gut abtrocknen. Die Flüssigkeit kann für die Sauce weiter verwendet werden.
In Braten & Backen à la minute anbraten und mit Salz und Pfeffer würzen.
Weiter verarbeiten.
Tipps
- Diese Technik kann auch für Gemüse und Fisch genutzt werden. Entdecke unsere Vakuumtechniken für Gemüse und Fisch.